Hur var det när du växte upp?
Fick du vara den som alltid var glad?
Eller den som dämpade andra för att hålla freden?
Fick du växa upp för snabbt? Eller blev du ständigt korrigerad?
I varje familj formas roller och mönster som vi ofta bär med oss in i vårt vuxna liv.
Vi fortsätter vara duktiga, tillgängliga, anpassade, kontrollerade eller vad vi nu har lärt oss.
Ofta utan att förstå varför det är så svårt att vila. Eller säga nej. Eller bara vara.
Men mönster är inte ristade i sten. De är spår. Och spår går att förändra.
Vitaliseras Score App kan vara ett första steg till att synliggöra det du bär med dig. Du hittar länken till den i kommentarerna.
