Vi bär alla på någon form av brist från barndomen. Behov som inte fick plats, känslor som inte välkomnades, en trygghet som aldrig riktigt fanns där. Och när vi växer upp tar vi med oss de här bristerna, utan att alltid veta om det.
I stället för att lära känna och förstå hålen i oss försöker vi fylla dem. Med mat, med bekräftelse, med att alltid vara upptagen, med relationer som aldrig riktigt håller, med prestationer som aldrig känns tillräckliga. Det sker oftast helt omedvetet. Det är ett barns sätt att överleva. Ett barn som fortfarande lever kvar i en vuxen kropp.
Obearbetade känslor från tidiga år formar hur vi relaterar till oss själva och andra långt in i vuxenlivet, och de påverkar inte bara hur vi mår psykiskt utan också hur vi mår fysiskt.
På Vitalisera arbetar vi med att gå ner i dessa hål. Att gå in i det som faktiskt pågår under ytan, möta det inre barnets obearbetade behov och känslor, och börja läka det inifrån. Du gör arbetet själv. Vi håller rummet och ger dig verktygen.. Ett arbete som förändrar något på djupet.
