- Genom Vitalisera har jag ”kommit hem” Genom Vitalisera Steg 1 (31/7-8/8-2024) har jag upplevt en enormt kraftfull transformation, läkt oerhört svåra trauman och smärta från barndomen som jag aldrig trodde var möjligt att ”helt bli av med”. Det är som om alla ”sår” från alla relationer i livet - har bränts upp från rötterna, kvar är bara ett blankt vitt papper där jag börjar skriva och skapa den kärleksfulla livshistoria jag önskar mig av livet genom att sätta gränser och lyssna till mitt hjärta. Genom Vitalisera har jag mött mitt ensamma, förtvivlade och övergivna inre barn. Jag har omfamnat henne med en enorm kärlek. Vetskapen om att den ”vuxna kvinnan i mig” aldrig någonsin kommer att ”överge” mitt inre barn skänker mig en inre frid och ger mig en amazon kvinnas urkraft. Den viktigaste kärleken är den kärlek du har till dig själv. Genom Vitalisera har jag upplevt insikt efter insikt efter insikt efter insikt - till ”hela mig själv”. Mötet, acceptansen och förståelsen kring mig själv har gjort mig oerhört ödmjuk och kärleksfull inför mig själv och mötet med en annan människa. Jag har kommit hem och inser att jag inte behöver ”någon” (förutom mina två älskade barn) Allt jag behöver finns inom mig. Att gå Vitalisera är den största gåvan du kan ge dig själv, därför att varje läkning du får, alla goda handlingar och tankar du befäster - är också en gåva till hela Universum. Universums största gåva till dig är livet och allt du ska möta. Jag tackar alla fantastiska ledare och assistenter från djupet av mitt hjärta som ”bär Vitalisera” vidare steg för steg.Läs merread lessPaula S2024-08-18×Paula S2024-08-18Genom Vitalisera har jag ”kommit hem” Genom Vitalisera Steg 1 (31/7-8/8-2024) har jag upplevt en enormt kraftfull transformation, läkt oerhört svåra trauman och smärta från barndomen som jag aldrig trodde var möjligt att ”helt bli av med”. Det är som om alla ”sår” från alla relationer i livet - har bränts upp från rötterna, kvar är bara ett blankt vitt papper där jag börjar skriva och skapa den kärleksfulla livshistoria jag önskar mig av livet genom att sätta gränser och lyssna till mitt hjärta. Genom Vitalisera har jag mött mitt ensamma, förtvivlade och övergivna inre barn. Jag har omfamnat henne med en enorm kärlek. Vetskapen om att den ”vuxna kvinnan i mig” aldrig någonsin kommer att ”överge” mitt inre barn skänker mig en inre frid och ger mig en amazon kvinnas urkraft. Den viktigaste kärleken är den kärlek du har till dig själv. Genom Vitalisera har jag upplevt insikt efter insikt efter insikt efter insikt - till ”hela mig själv”. Mötet, acceptansen och förståelsen kring mig själv har gjort mig oerhört ödmjuk och kärleksfull inför mig själv och mötet med en annan människa. Jag har kommit hem och inser att jag inte behöver ”någon” (förutom mina två älskade barn) Allt jag behöver finns inom mig. Att gå Vitalisera är den största gåvan du kan ge dig själv, därför att varje läkning du får, alla goda handlingar och tankar du befäster - är också en gåva till hela Universum. Universums största gåva till dig är livet och allt du ska möta. Jag tackar alla fantastiska ledare och assistenter från djupet av mitt hjärta som ”bär Vitalisera” vidare steg för steg.En kursvecka hos Vitalisera och jag är förundrad, förändrad och omskakad. Känner mig skör, sårbar och samtidigt superstark. Har inte landat än, men längtar efter det nya. Förut kunde jag känna mig ensam, nu är jag med mig själv. Tack till mig och mannen, tack till oss för att vi tog chansen, hade modet och nyfikenheten att göra detta var för sig och tillsammans. Jag och vi har fått ett nytt språk, viktiga insikter och många verktyg för ett närmare, ärligare och djupare liv.Läs merread lessSara Ryve2023-05-27×Sara Ryve2023-05-27En kursvecka hos Vitalisera och jag är förundrad, förändrad och omskakad. Känner mig skör, sårbar och samtidigt superstark. Har inte landat än, men längtar efter det nya. Förut kunde jag känna mig ensam, nu är jag med mig själv. Tack till mig och mannen, tack till oss för att vi tog chansen, hade modet och nyfikenheten att göra detta var för sig och tillsammans. Jag och vi har fått ett nytt språk, viktiga insikter och många verktyg för ett närmare, ärligare och djupare liv.
- En vecka hos Vitalisera fick mig att sluta vara självdestruktiv. Kursen fick mig att inse mitt egenvärde och att hitta kärleken inom mig själv.
Att gå en kurs i djup självkännedom hos proffsen på Vitalisera var för mig utan tvekan mitt livs största äventyr och någonting som jag aldrig kommer ångra. Jag vill verkligen hedra alla i Vitaliseras team, de är guld värd. Om alla människor på jorden hade haft tillgång till sådana gedigna kurser som de erbjuder så hade vi haft världsfred.Läs merread lessJonas Emanuel Viklund2021-10-18×Jonas Emanuel Viklund2021-10-18En vecka hos Vitalisera fick mig att sluta vara självdestruktiv. Kursen fick mig att inse mitt egenvärde och att hitta kärleken inom mig själv.
Att gå en kurs i djup självkännedom hos proffsen på Vitalisera var för mig utan tvekan mitt livs största äventyr och någonting som jag aldrig kommer ångra. Jag vill verkligen hedra alla i Vitaliseras team, de är guld värd. Om alla människor på jorden hade haft tillgång till sådana gedigna kurser som de erbjuder så hade vi haft världsfred.Helt fantastiskt bemötande, otroligt kunniga terapeuter. Det som svenska psykiatrin inte har lyckats åstadkomma under tio år lyckades Vitaliseras personal åstadkomma under en vecka. Hatten av och all heder till deras kurser!Läs merread lessJonas Viklund2021-10-19×Jonas Viklund2021-10-19Helt fantastiskt bemötande, otroligt kunniga terapeuter. Det som svenska psykiatrin inte har lyckats åstadkomma under tio år lyckades Vitaliseras personal åstadkomma under en vecka. Hatten av och all heder till deras kurser! - Har gått steg 1 och 2 där jag blivit lotsad genom en process som gjort mig mer stabil och trygg i mig själv. Alla är proffsiga, kärleksfulla och vet vad de håller på med så jag har känt mig så trygg och omhändertagen i min utveckling, helt underbart. Vill du få ett bättre liv, gå kursen/kurserna du kommer inte ångra dig, bästa jag gått 🤗Läs merread lessGunnar Esping2022-05-09×Gunnar Esping2022-05-09Har gått steg 1 och 2 där jag blivit lotsad genom en process som gjort mig mer stabil och trygg i mig själv. Alla är proffsiga, kärleksfulla och vet vad de håller på med så jag har känt mig så trygg och omhändertagen i min utveckling, helt underbart. Vill du få ett bättre liv, gå kursen/kurserna du kommer inte ångra dig, bästa jag gått 🤗Det finns ett före och ett efter Vitalisera. Måste upplevas!Läs merread less
Gisela Sundfeldt2023-03-01×
Gisela Sundfeldt2023-03-01Det finns ett före och ett efter Vitalisera. Måste upplevas! - Världen skulle vara en betydligt bättre plats att leva i om fler gick en kurs på Vitalisera. Själv gick jag kurs 1 i nov 2022 och hade mycket höga förväntningar. De infriades och mer därtill. De insikter som uppenbarades för mig har präglat mitt sätt att leva sedan dess. Med kursen som grund kan jag numera leva mitt liv på mina villkor. Jag har insett varför jag hart gjort så många av de val som faktiskt inte har bottnat i mig utan varit resultat av andras krav och förhoppningar. Vill du göra en förändring? Gå en kurs på Vitalisera.🙏Läs merread lessStaffan Bane2022-12-07×Staffan Bane2022-12-07Världen skulle vara en betydligt bättre plats att leva i om fler gick en kurs på Vitalisera. Själv gick jag kurs 1 i nov 2022 och hade mycket höga förväntningar. De infriades och mer därtill. De insikter som uppenbarades för mig har präglat mitt sätt att leva sedan dess. Med kursen som grund kan jag numera leva mitt liv på mina villkor. Jag har insett varför jag hart gjort så många av de val som faktiskt inte har bottnat i mig utan varit resultat av andras krav och förhoppningar. Vill du göra en förändring? Gå en kurs på Vitalisera.🙏Jag upplevde kursen, Vitalisera steg 1, som mycket välplanerad. Innehållet gav mig värdefulla insikter om mig själv och mitt inre ledarskap. Med detta har mitt sätt att förhålla mig till mig själv förändrats på ett dramatiskt sätt. Resultatet kommer jag att ha stor glädje av både i min relation till min partner och i yrkeslivet. Dessutom lärde jag känna fantastiska människor under veckan. Jag lämnar mina starkaste rekommendationer att delta i Vitaliseras kurser.Läs merread lessPer Enmark2022-04-27×Per Enmark2022-04-27Jag upplevde kursen, Vitalisera steg 1, som mycket välplanerad. Innehållet gav mig värdefulla insikter om mig själv och mitt inre ledarskap. Med detta har mitt sätt att förhålla mig till mig själv förändrats på ett dramatiskt sätt. Resultatet kommer jag att ha stor glädje av både i min relation till min partner och i yrkeslivet. Dessutom lärde jag känna fantastiska människor under veckan. Jag lämnar mina starkaste rekommendationer att delta i Vitaliseras kurser.
- Kraftfullt, livligt, kärleksfullt, utmanande, kittlande, känslomässigt svårt, men ack så viktigt och fint. TACK till alla terapeuter och assistenter!Läs merread lessZandra Christiansen2025-07-30×Zandra Christiansen2025-07-30Kraftfullt, livligt, kärleksfullt, utmanande, kittlande, känslomässigt svårt, men ack så viktigt och fint. TACK till alla terapeuter och assistenter!Det var det mest märkliga och så fantastiskt. Har aldrig kännt sån kärlek till människor på så kort tid som jag gjorde efter 1 vecka med mina kursdeltagare och kursledare. Att få leva tillsammans i tystnad under kärlek, respekt, sårbarhet och tillit till varandra det är vad kärlek handlar om. Kan varmt rekommendera denna kurs , jag ville inte knäppa på telefonen och ville inte åka hem, ville stanna i denna märkliga och fantastiska miljö på fluffiga rosa moln. Min seger under veckan var att jag hittade tillbaka till min balans i livet hittade tillbaka till mig själv delar jag tappat bort nu står jag stadigare igen här på jorden kramLäs merread lesslillemor stolt2022-06-27×lillemor stolt2022-06-27Det var det mest märkliga och så fantastiskt. Har aldrig kännt sån kärlek till människor på så kort tid som jag gjorde efter 1 vecka med mina kursdeltagare och kursledare. Att få leva tillsammans i tystnad under kärlek, respekt, sårbarhet och tillit till varandra det är vad kärlek handlar om. Kan varmt rekommendera denna kurs , jag ville inte knäppa på telefonen och ville inte åka hem, ville stanna i denna märkliga och fantastiska miljö på fluffiga rosa moln. Min seger under veckan var att jag hittade tillbaka till min balans i livet hittade tillbaka till mig själv delar jag tappat bort nu står jag stadigare igen här på jorden kram
- Bästa kursen för att lära känna sig själv och förstå vikten av självledarskap. Kursveckan har givit mig flera insikter och jag är oerhört glad och nöjd med att jag tydligare ser hur jag kan gå vidare med min egen utveckling. Kursen kan varmt rekommenderas.Läs merread lessMats Petersson2021-08-02×Mats Petersson2021-08-02Bästa kursen för att lära känna sig själv och förstå vikten av självledarskap. Kursveckan har givit mig flera insikter och jag är oerhört glad och nöjd med att jag tydligare ser hur jag kan gå vidare med min egen utveckling. Kursen kan varmt rekommenderas.För mig var detta starten på ett nytt liv. Jag fick lära mig att få kontakt med mina känslor och samtidigt ge uttryck för dom. Hela konceptet är väl genomtänkt och från första stund så kände jag mig välkommen och trygg. Personalen var helt fantastisk och gav mig alla de förutsättningar som jag behövde för att göra denna resan. Jag är evigt tacksam att jag gjorde denna resan och att Vitalisera hjälpte mig på vägen. Mycket kärlek till er alla!Läs merread lessSammie Kindblad2023-10-27×Sammie Kindblad2023-10-27För mig var detta starten på ett nytt liv. Jag fick lära mig att få kontakt med mina känslor och samtidigt ge uttryck för dom. Hela konceptet är väl genomtänkt och från första stund så kände jag mig välkommen och trygg. Personalen var helt fantastisk och gav mig alla de förutsättningar som jag behövde för att göra denna resan. Jag är evigt tacksam att jag gjorde denna resan och att Vitalisera hjälpte mig på vägen. Mycket kärlek till er alla!
- Jättespännande och bra kurs, kursledarna och assistenterna var visa,snälla,kärleksfulla och förstående! Jag rekommenderar kursen till alla sorters människor, för mig var det en game-changer eller life-changer, och ser fram emot att gå Steg 2. Tack Vitalisera och stort tack den fina människan som rekommenderade den till mig.Läs merread lessOscar Nossborn2023-04-09×Oscar Nossborn2023-04-09Jättespännande och bra kurs, kursledarna och assistenterna var visa,snälla,kärleksfulla och förstående! Jag rekommenderar kursen till alla sorters människor, för mig var det en game-changer eller life-changer, och ser fram emot att gå Steg 2. Tack Vitalisera och stort tack den fina människan som rekommenderade den till mig.Fruktansvärt jobbigt på många sätt men dom är super proffs och skapar gång på gång en trygg plats där allt är möjligt,magiskt!Läs merread lessmikael kyrklund2022-03-05×mikael kyrklund2022-03-05Fruktansvärt jobbigt på många sätt men dom är super proffs och skapar gång på gång en trygg plats där allt är möjligt,magiskt!
- Vitalisera erbjuder en fantastisk kurs där de med engagemang, kärlek och kunskap hjälpt mig till en närmare och mer autentisk kontakt med mig själv. Det är svårt att sätta ord på alla värdefulla insikter jag fick mig till dels under kursen. Det finns ett före och ett efter Vitalisera!Läs merread lessErik Peder Olsson2023-06-26×Erik Peder Olsson2023-06-26Vitalisera erbjuder en fantastisk kurs där de med engagemang, kärlek och kunskap hjälpt mig till en närmare och mer autentisk kontakt med mig själv. Det är svårt att sätta ord på alla värdefulla insikter jag fick mig till dels under kursen. Det finns ett före och ett efter Vitalisera!A course that helped me on a fundamental level and gave me the tools to realise how I can achieve the balanced, harmonious life I want and need in order to thrive. Thank you 🌷Läs merread lessMadde M2022-05-27×Madde M2022-05-27A course that helped me on a fundamental level and gave me the tools to realise how I can achieve the balanced, harmonious life I want and need in order to thrive. Thank you 🌷
- Hhhm … svårt att sammanfatta . Om du vill lära dig ”på riktigt” att älska dig själv . Gå kurserna. Det är det mest kärleksfulla du kan ge dig själv . Och därmed din omgivning . Tryggt, omhändertagande och kvalité på livets väg . Ibland mkt tufft men så givande , du får ovärdeliga insikter om dig och dina relationer att bära med dig. Mina första kurser gick jag på mitten av 90-talet. I år knöt jag ihop min säck med det 3:e steget. Min livsvandring går nu med lättare steg och med verktyg i min verktygslåda som jag vill och kan använda.Läs merread lessCamilla Westerlund2024-08-08×Camilla Westerlund2024-08-08Hhhm … svårt att sammanfatta . Om du vill lära dig ”på riktigt” att älska dig själv . Gå kurserna. Det är det mest kärleksfulla du kan ge dig själv . Och därmed din omgivning . Tryggt, omhändertagande och kvalité på livets väg . Ibland mkt tufft men så givande , du får ovärdeliga insikter om dig och dina relationer att bära med dig. Mina första kurser gick jag på mitten av 90-talet. I år knöt jag ihop min säck med det 3:e steget. Min livsvandring går nu med lättare steg och med verktyg i min verktygslåda som jag vill och kan använda.Definitivt en av dom tuffaste resor med mig själv. Det va som ett stort fyrverkeri!!
Fick ut så otroligt mycket känslor under veckan jag va där.
Kursledarna va helt otroliga och visste precis hur dom skulle hantera olika situationer. Dom fanns där å stöttade, grät,skrattade å skrek med oss.
Har hjälp mig så i olika situationer. Tänker mer nu vad känslor betyder och står för.
Grubblar inte längre på saker jag ej kan förändra. Önskar all kunde gå denna kursen. Tänk så mycket mer kärlek det skulle finnas ❤️🙏
Så behöver man rensa i källaren är det hit man ska åka!Läs merread lessLena Jacobsson2022-10-04×Lena Jacobsson2022-10-04Definitivt en av dom tuffaste resor med mig själv. Det va som ett stort fyrverkeri!!
Fick ut så otroligt mycket känslor under veckan jag va där.
Kursledarna va helt otroliga och visste precis hur dom skulle hantera olika situationer. Dom fanns där å stöttade, grät,skrattade å skrek med oss.
Har hjälp mig så i olika situationer. Tänker mer nu vad känslor betyder och står för.
Grubblar inte längre på saker jag ej kan förändra. Önskar all kunde gå denna kursen. Tänk så mycket mer kärlek det skulle finnas ❤️🙏
Så behöver man rensa i källaren är det hit man ska åka! - Kursen var intensiv, utvecklande, berörande och omtumlande. Den gav mig starka upplevelser, insikter och verktyg som gör att jag har närmare kontakt till mina känslor och behov och känner mer livsglädje. Väl värd pengarna - jag kan starkt rekommendera den!Läs merread lessFabian Mebus2023-10-27×Fabian Mebus2023-10-27Kursen var intensiv, utvecklande, berörande och omtumlande. Den gav mig starka upplevelser, insikter och verktyg som gör att jag har närmare kontakt till mina känslor och behov och känner mer livsglädje. Väl värd pengarna - jag kan starkt rekommendera den!Har precis gått steg 1 och det är verkligen den bästa investeringen man kan göra för sig själv. Hela kursen och alla terapeuter är så otroligt proffsiga, inget lämnas åt slumpen. ALLA borde gå den här kursen!Läs merread lessbodil fredriksson2025-03-11×bodil fredriksson2025-03-11Har precis gått steg 1 och det är verkligen den bästa investeringen man kan göra för sig själv. Hela kursen och alla terapeuter är så otroligt proffsiga, inget lämnas åt slumpen. ALLA borde gå den här kursen!

Förändra din självbild
Känner du igen dig i något av nedanstående eller har din egen högst personliga orsak till varför du vill titta närmare på dig själv så läs vidare eller gör en intresseanmälan så hör vi av oss till dig!
–
Längtar du efter en mening i tillvaron?
–
Saknar du livsenergi och glädje?
–
Vet du inte vem du är?
–
Har du svårt att sätta sunda gränser?
–
Ältar du gamla sår som inte vill läka?
–
Har du svårt att visa eller sätta ord på dina känslor?
–
Oroar du dig mycket för framtiden?
–
Har du svårt att uttrycka dina behov?
–
Vill du leva ett mer autentiskt liv?
–
Vill du förstå dig själv bättre på djupet?
–
Önskar du förändra dina beteende- mönster?
–
Hindras du av negativa känslor och tankar?
–
Bär du på ilska eller sorg som du har svårt att släppa fram?
–
Önskar du att du hade en bättre självkänsla?
–
Plågas du av att att ditt intellekt och dina tankar alltid tar över?
–
Känns det som att du har fastnat i ekorrhjulet?
–
Känns din nuvarande livssituation inte hållbar?
–
Känns det som att något saknas i ditt liv men du vet inte riktigt vad?
Nyheter
Att möta det inre barnets tysta behov för att läka
Vi bär alla på någon form av brist från barndomen. Behov som inte fick plats, känslor som inte välkomnades, en trygghet som aldrig riktigt fanns där. Och när vi växer[…]
Read moreAtt möta barndomens mönster för att finna ny frihet
Med fulla hjärtan avslutar vi en vecka med Steg 1 idag.Och för dem som är redo går det att fortsätta nästa steg redan nästa månad: 13-21 maj, Steg 2.Steg 2[…]
Read moreAtt finna ro och närvaro i de tysta stunderna mellan övningarna
På vår kurser är rasterna en del av programmet.De är strategiskt utplacerade och ses inte bara som ledig tid, utan som stunder där du kan integrera det du har varit[…]
Read more
