- Jättespännande och bra kurs, kursledarna och assistenterna var visa,snälla,kärleksfulla och förstående! Jag rekommenderar kursen till alla sorters människor, för mig var det en game-changer eller life-changer, och ser fram emot att gå Steg 2. Tack Vitalisera och stort tack den fina människan som rekommenderade den till mig.Läs merread lessOscar Nossborn2023-04-09×Oscar Nossborn2023-04-09Jättespännande och bra kurs, kursledarna och assistenterna var visa,snälla,kärleksfulla och förstående! Jag rekommenderar kursen till alla sorters människor, för mig var det en game-changer eller life-changer, och ser fram emot att gå Steg 2. Tack Vitalisera och stort tack den fina människan som rekommenderade den till mig.Svårt att beskriva med ord men jag har nog aldrig känt mig så närvarande och levande som under den här kursen. Om du känner att du sitter fast i livet, om du har svårt att höra din inre röst, om du inte lyckas prata eller analysera dig ur dina problem…då är det här nånting för dig!! Helt klart en upplevelse för livet!Läs merread lessHanna Nilsson2023-04-09×Hanna Nilsson2023-04-09Svårt att beskriva med ord men jag har nog aldrig känt mig så närvarande och levande som under den här kursen. Om du känner att du sitter fast i livet, om du har svårt att höra din inre röst, om du inte lyckas prata eller analysera dig ur dina problem…då är det här nånting för dig!! Helt klart en upplevelse för livet!
- Fantastisk kurs med många nya insikter! En kurs där du verkligen får utmana dig själv!Läs merread lessGustav Sandin2021-10-18×Gustav Sandin2021-10-18Fantastisk kurs med många nya insikter! En kurs där du verkligen får utmana dig själv!Bästa kursen jag gått på. Underbara ledare.Läs merread lessMikael Salomonsson2021-06-20×Mikael Salomonsson2021-06-20Bästa kursen jag gått på. Underbara ledare.
- Fantastiska dagar med fantastiska människor!!! Jag är otroligt nöjd MiklasLäs merread lessMiklas Sieverts2023-10-27×Miklas Sieverts2023-10-27Fantastiska dagar med fantastiska människor!!! Jag är otroligt nöjd MiklasJag gick steg 1 i november 2022 och det var bland det bästa jag har gjort i mitt liv. Det är omöjligt att riktigt sätta ord på min upplevelse under den veckan, men jag kan säga att det hade en djup påverkan på mig och jag känner mig som en bättre, tryggare och helare människa än vad jag gjorde innan. Alla fantastiska ledare och otroligt fina kurskamrater skapade en trygghetskänsla och värme som jag kan känna fortfarande. Otroligt proffsigt och genomtänkt i minsta detalj. Det är en dyr kurs, men väl värd VARENDA krona! Detta är en kurs varenda människa borde gå. Tack Vitalisera för det fina arbetet ni gör!Läs merread lessMattias Ekeblad2022-12-27×Mattias Ekeblad2022-12-27Jag gick steg 1 i november 2022 och det var bland det bästa jag har gjort i mitt liv. Det är omöjligt att riktigt sätta ord på min upplevelse under den veckan, men jag kan säga att det hade en djup påverkan på mig och jag känner mig som en bättre, tryggare och helare människa än vad jag gjorde innan. Alla fantastiska ledare och otroligt fina kurskamrater skapade en trygghetskänsla och värme som jag kan känna fortfarande. Otroligt proffsigt och genomtänkt i minsta detalj. Det är en dyr kurs, men väl värd VARENDA krona! Detta är en kurs varenda människa borde gå. Tack Vitalisera för det fina arbetet ni gör!
- För mig var detta starten på ett nytt liv. Jag fick lära mig att få kontakt med mina känslor och samtidigt ge uttryck för dom. Hela konceptet är väl genomtänkt och från första stund så kände jag mig välkommen och trygg. Personalen var helt fantastisk och gav mig alla de förutsättningar som jag behövde för att göra denna resan. Jag är evigt tacksam att jag gjorde denna resan och att Vitalisera hjälpte mig på vägen. Mycket kärlek till er alla!Läs merread lessSammie Kindblad2023-10-09×Sammie Kindblad2023-10-09För mig var detta starten på ett nytt liv. Jag fick lära mig att få kontakt med mina känslor och samtidigt ge uttryck för dom. Hela konceptet är väl genomtänkt och från första stund så kände jag mig välkommen och trygg. Personalen var helt fantastisk och gav mig alla de förutsättningar som jag behövde för att göra denna resan. Jag är evigt tacksam att jag gjorde denna resan och att Vitalisera hjälpte mig på vägen. Mycket kärlek till er alla!Platsen och speciellt kursen var fantastisk. En otroligt välstrukturerad kurs där man verkligen planerat allt i minsta detalj. Man kände sig aldrig som ett undantag utan den täta bemanningen av terapeuter och instruktörer gjorde att man hela tiden fångades upp om det var nödvändigt. Upplägget med tystnaden gjorde att man fick stora möjligheter till att vara i sig själv, inga distraktioner alls, dessutom visade det sig att den veganskakosten gjorde att kroppen mådde otroligt gott både pga kosten och den periodiska fastan. Kocken var otroligt kompetent och levererade i mitt tycke otroligt god mat varje kväll.
Finns verkligen ett före och ett efter denna kurs, alla människor skulle behöva gå den här kursen, vilket välmående och medveten befolkning vi skulle ha.
Vill tacka alla som varit inblandade att göra den här kursen möjlig.
Man ska dock inte tro att det är en rätt igenom rolig kurs utan den är krävande precis som allt annat som är värt att kämpa för.Läs merread lessSara Hassanzadeh2023-05-15×Sara Hassanzadeh2023-05-15Platsen och speciellt kursen var fantastisk. En otroligt välstrukturerad kurs där man verkligen planerat allt i minsta detalj. Man kände sig aldrig som ett undantag utan den täta bemanningen av terapeuter och instruktörer gjorde att man hela tiden fångades upp om det var nödvändigt. Upplägget med tystnaden gjorde att man fick stora möjligheter till att vara i sig själv, inga distraktioner alls, dessutom visade det sig att den veganskakosten gjorde att kroppen mådde otroligt gott både pga kosten och den periodiska fastan. Kocken var otroligt kompetent och levererade i mitt tycke otroligt god mat varje kväll.
Finns verkligen ett före och ett efter denna kurs, alla människor skulle behöva gå den här kursen, vilket välmående och medveten befolkning vi skulle ha.
Vill tacka alla som varit inblandade att göra den här kursen möjlig.
Man ska dock inte tro att det är en rätt igenom rolig kurs utan den är krävande precis som allt annat som är värt att kämpa för. - Fantastiska terapeuter och kurs som betyder att jag utvecklas till den jag egentligen är och vill vara. En tuff kurs som går på djupet och motsvara ett par års terapi på en vecka, men som sker i en trygg och varm miljö med otrolig stöttning av alla terapeuter och assistenter. Det är lika många som stöttar i kursen som deltagare för det messa. Rekommenderar till alla!!Läs merread lessAnn Oskarsson2022-09-26×Ann Oskarsson2022-09-26Fantastiska terapeuter och kurs som betyder att jag utvecklas till den jag egentligen är och vill vara. En tuff kurs som går på djupet och motsvara ett par års terapi på en vecka, men som sker i en trygg och varm miljö med otrolig stöttning av alla terapeuter och assistenter. Det är lika många som stöttar i kursen som deltagare för det messa. Rekommenderar till alla!!En kurs som förändrar livet helt enkelt! Fantastiska ledare och assistenter som ger en trygghet svår att beskriva. Genom deras guidning och mitt eget mod har mitt liv förändrats så mycket mer än jag trodde var möjligt. Alla borde ge sig själv möjligheten till ett mer autentiskt liv genom att gå denna kurs! Rekommenderas är för svagt.. Ett måste låter bättre!Läs merread lessJessica Joelsson2021-06-03×Jessica Joelsson2021-06-03En kurs som förändrar livet helt enkelt! Fantastiska ledare och assistenter som ger en trygghet svår att beskriva. Genom deras guidning och mitt eget mod har mitt liv förändrats så mycket mer än jag trodde var möjligt. Alla borde ge sig själv möjligheten till ett mer autentiskt liv genom att gå denna kurs! Rekommenderas är för svagt.. Ett måste låter bättre!
- Med en stadig och självklar känsla i bröstet lämnade jag min tredje kursomgång på Vitalisera i oktober 2024. Varje gång jag varit där har jag fascinerats av kursernas otroligt genomtänkta upplägg som under veckan bygger en energi och gemenskap som liksom exploderar i kärlek till livet, till mig själv och alla mina meddeltagare. Det är utmanande, det är omvälvande, det kräver vilja och kraft men i slutändan är det så fantastiskt belönande. Det liknar inget jag upplevt. På ett bra sätt. Det är ett bootcamp och själabad på samma gång. En ovärderlig present till sig själv.Läs merread lessMalin2024-10-28×Malin2024-10-28Med en stadig och självklar känsla i bröstet lämnade jag min tredje kursomgång på Vitalisera i oktober 2024. Varje gång jag varit där har jag fascinerats av kursernas otroligt genomtänkta upplägg som under veckan bygger en energi och gemenskap som liksom exploderar i kärlek till livet, till mig själv och alla mina meddeltagare. Det är utmanande, det är omvälvande, det kräver vilja och kraft men i slutändan är det så fantastiskt belönande. Det liknar inget jag upplevt. På ett bra sätt. Det är ett bootcamp och själabad på samma gång. En ovärderlig present till sig själv.Min vecka med Vitaliseras första steg gav tillbaka min känsla av lycka som jag inte känt på många år. Det var också här jag fick gråta ut för första gången på säkert tjugo år. Jag rekommenderar verkligen alla att testa på denna omvälvande resa i självkännedom. Kursavgiften är förvisso hög, men detta är en upplevelse för livet som är värt varenda krona (och mer därtill). Ta chansen! Kom dit med ett öppet sinne och ta till dig alla övningar, du kommer inte ångra det.Läs merread lessCarl-Filip Clausson2022-10-27×Carl-Filip Clausson2022-10-27Min vecka med Vitaliseras första steg gav tillbaka min känsla av lycka som jag inte känt på många år. Det var också här jag fick gråta ut för första gången på säkert tjugo år. Jag rekommenderar verkligen alla att testa på denna omvälvande resa i självkännedom. Kursavgiften är förvisso hög, men detta är en upplevelse för livet som är värt varenda krona (och mer därtill). Ta chansen! Kom dit med ett öppet sinne och ta till dig alla övningar, du kommer inte ångra det.
- Hhhm … vill du ”på riktigt” förstå och älska dig själv . Gå kurserna. Känner du dig lockad ? Gå kurserna ! Det är det mest kärleksfulla du kan ge dig själv . Och därmed din omgivning . Du är i trygga händer , med ett omhändertagande och en kvalité som bara kan finnas här -med all samlad erfarenhet. Ibland väldigt tufft och utmanande men så givande . Du får ovärdeliga insikter om dig och dina relationer att bära med dig. Mina första kurser gick jag på mitten av 90-talet. I fjol år knöt jag ihop min säck med det 3:e steget. Och att få delta genom att assistera på 3 b var det som de få pusselbitarna som var kvar la sig mjukt på plats . Min livsvandring går nu med lättare steg och med verktyg i min verktygslåda som jag vill och kan använda.Läs merread lessCamilla Westerlund2025-07-28×Camilla Westerlund2025-07-28Hhhm … vill du ”på riktigt” förstå och älska dig själv . Gå kurserna. Känner du dig lockad ? Gå kurserna ! Det är det mest kärleksfulla du kan ge dig själv . Och därmed din omgivning . Du är i trygga händer , med ett omhändertagande och en kvalité som bara kan finnas här -med all samlad erfarenhet. Ibland väldigt tufft och utmanande men så givande . Du får ovärdeliga insikter om dig och dina relationer att bära med dig. Mina första kurser gick jag på mitten av 90-talet. I fjol år knöt jag ihop min säck med det 3:e steget. Och att få delta genom att assistera på 3 b var det som de få pusselbitarna som var kvar la sig mjukt på plats . Min livsvandring går nu med lättare steg och med verktyg i min verktygslåda som jag vill och kan använda.Genom Vitalisera har jag ”kommit hem” Genom Vitalisera Steg 1 (31/7-8/8-2024) har jag upplevt en enormt kraftfull transformation, läkt oerhört svåra trauman och smärta från barndomen som jag aldrig trodde var möjligt att ”helt bli av med”. Det är som om alla ”sår” från alla relationer i livet - har bränts upp från rötterna, kvar är bara ett blankt vitt papper där jag börjar skriva och skapa den kärleksfulla livshistoria jag önskar mig av livet genom att sätta gränser och lyssna till mitt hjärta. Genom Vitalisera har jag mött mitt ensamma, förtvivlade och övergivna inre barn. Jag har omfamnat henne med en enorm kärlek. Vetskapen om att den ”vuxna kvinnan i mig” aldrig någonsin kommer att ”överge” mitt inre barn skänker mig en inre frid och ger mig en amazon kvinnas urkraft. Den viktigaste kärleken är den kärlek du har till dig själv. Genom Vitalisera har jag upplevt insikt efter insikt efter insikt efter insikt - till ”hela mig själv”. Mötet, acceptansen och förståelsen kring mig själv har gjort mig oerhört ödmjuk och kärleksfull inför mig själv och mötet med en annan människa. Jag har kommit hem och inser att jag inte behöver ”någon” (förutom mina två älskade barn) Allt jag behöver finns inom mig. Att gå Vitalisera är den största gåvan du kan ge dig själv, därför att varje läkning du får, alla goda handlingar och tankar du befäster - är också en gåva till hela Universum. Universums största gåva till dig är livet och allt du ska möta. Jag tackar alla fantastiska ledare och assistenter från djupet av mitt hjärta som ”bär Vitalisera” vidare steg för steg.Läs merread lessPaula S2024-08-18×Paula S2024-08-18Genom Vitalisera har jag ”kommit hem” Genom Vitalisera Steg 1 (31/7-8/8-2024) har jag upplevt en enormt kraftfull transformation, läkt oerhört svåra trauman och smärta från barndomen som jag aldrig trodde var möjligt att ”helt bli av med”. Det är som om alla ”sår” från alla relationer i livet - har bränts upp från rötterna, kvar är bara ett blankt vitt papper där jag börjar skriva och skapa den kärleksfulla livshistoria jag önskar mig av livet genom att sätta gränser och lyssna till mitt hjärta. Genom Vitalisera har jag mött mitt ensamma, förtvivlade och övergivna inre barn. Jag har omfamnat henne med en enorm kärlek. Vetskapen om att den ”vuxna kvinnan i mig” aldrig någonsin kommer att ”överge” mitt inre barn skänker mig en inre frid och ger mig en amazon kvinnas urkraft. Den viktigaste kärleken är den kärlek du har till dig själv. Genom Vitalisera har jag upplevt insikt efter insikt efter insikt efter insikt - till ”hela mig själv”. Mötet, acceptansen och förståelsen kring mig själv har gjort mig oerhört ödmjuk och kärleksfull inför mig själv och mötet med en annan människa. Jag har kommit hem och inser att jag inte behöver ”någon” (förutom mina två älskade barn) Allt jag behöver finns inom mig. Att gå Vitalisera är den största gåvan du kan ge dig själv, därför att varje läkning du får, alla goda handlingar och tankar du befäster - är också en gåva till hela Universum. Universums största gåva till dig är livet och allt du ska möta. Jag tackar alla fantastiska ledare och assistenter från djupet av mitt hjärta som ”bär Vitalisera” vidare steg för steg.
- Det bästa man kan ge sig själv, för att verkligen förstå och lära känna sig själv, och genom det förstå varför man "gör som man gör" i det dagliga livet, i relation till sig själv och andra. Det är först när man lär sig det som man kan förändra och välja hur man relaterar till sig själv och sin omgivning. Att inte låta sig styras av gamla mönster. Önskar att alla gick åtminstone steg 1.Läs merread lessAlexandra Rudbeck2022-10-05×Alexandra Rudbeck2022-10-05Det bästa man kan ge sig själv, för att verkligen förstå och lära känna sig själv, och genom det förstå varför man "gör som man gör" i det dagliga livet, i relation till sig själv och andra. Det är först när man lär sig det som man kan förändra och välja hur man relaterar till sig själv och sin omgivning. Att inte låta sig styras av gamla mönster. Önskar att alla gick åtminstone steg 1.Absolut det bästa jag gjort för mig själv i hela mitt liv! Nu vill man bara att hela världen ska gå kursen!Läs merread lessJoanna Soderberg2023-05-26×Joanna Soderberg2023-05-26Absolut det bästa jag gjort för mig själv i hela mitt liv! Nu vill man bara att hela världen ska gå kursen!
- Kursen på Vitalisera har gett mig mer än jag kunnat drömma om. Det finns ett före och ett efter kursen.Läs merread lessKarin Brattberg2023-10-27×Karin Brattberg2023-10-27Kursen på Vitalisera har gett mig mer än jag kunnat drömma om. Det finns ett före och ett efter kursen.Vitalisera erbjuder en fantastisk kurs där de med engagemang, kärlek och kunskap hjälpt mig till en närmare och mer autentisk kontakt med mig själv. Det är svårt att sätta ord på alla värdefulla insikter jag fick mig till dels under kursen. Det finns ett före och ett efter Vitalisera!Läs merread lessErik Peder Olsson2023-06-26×Erik Peder Olsson2023-06-26Vitalisera erbjuder en fantastisk kurs där de med engagemang, kärlek och kunskap hjälpt mig till en närmare och mer autentisk kontakt med mig själv. Det är svårt att sätta ord på alla värdefulla insikter jag fick mig till dels under kursen. Det finns ett före och ett efter Vitalisera!
- Mycket bra och givande kurs!Läs merread lessAmelie Paranos2021-10-18×Amelie Paranos2021-10-18Mycket bra och givande kurs!Den bästa kurs för livet.Läs merread lessFredrik Berglund2023-04-09×Fredrik Berglund2023-04-09Den bästa kurs för livet.

Förändra din självbild
Känner du igen dig i något av nedanstående eller har din egen högst personliga orsak till varför du vill titta närmare på dig själv så läs vidare eller gör en intresseanmälan så hör vi av oss till dig!
–
Längtar du efter en mening i tillvaron?
–
Saknar du livsenergi och glädje?
–
Vet du inte vem du är?
–
Har du svårt att sätta sunda gränser?
–
Ältar du gamla sår som inte vill läka?
–
Har du svårt att visa eller sätta ord på dina känslor?
–
Oroar du dig mycket för framtiden?
–
Har du svårt att uttrycka dina behov?
–
Vill du leva ett mer autentiskt liv?
–
Vill du förstå dig själv bättre på djupet?
–
Önskar du förändra dina beteende- mönster?
–
Hindras du av negativa känslor och tankar?
–
Bär du på ilska eller sorg som du har svårt att släppa fram?
–
Önskar du att du hade en bättre självkänsla?
–
Plågas du av att att ditt intellekt och dina tankar alltid tar över?
–
Känns det som att du har fastnat i ekorrhjulet?
–
Känns din nuvarande livssituation inte hållbar?
–
Känns det som att något saknas i ditt liv men du vet inte riktigt vad?
Nyheter
Hur barndomens obesvarade behov formar vår kropp och själ
Din kropp minns det du aldrig fick bearbeta.Vi bär alla på någon form av brist från barndomen. Behov som inte fick plats, känslor som inte välkomnades, en trygghet som aldrig[…]
Read moreAtt möta det inre barnets tysta behov för att läka
Vi bär alla på någon form av brist från barndomen. Behov som inte fick plats, känslor som inte välkomnades, en trygghet som aldrig riktigt fanns där. Och när vi växer[…]
Read moreAtt möta barndomens mönster för att finna ny frihet
Med fulla hjärtan avslutar vi en vecka med Steg 1 idag.Och för dem som är redo går det att fortsätta nästa steg redan nästa månad: 13-21 maj, Steg 2.Steg 2[…]
Read more
