fbpx
08 4001 55 99
info@vitalisera.se

Vi mår alla bra av att hitta rutiner där vi stannar upp och tar kontakt med oss själva en stund.

Kurser i personlig utveckling, självkännedom och inre ledarskap

Vi mår alla bra av att hitta rutiner där vi stannar upp och tar kontakt med oss själva en stund. Det räcker ibland med bara några minuter.

Att lägga händerna på kroppen och ställa sig själv frågan “Vad händer i mig just nu?” är ett viktigt verktyg för att hitta en djupare kontakt med sig själv.

Handen på hjärtat- hur ofta checkar du in i dig själv på det viset?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *