Vi är tillbaka ute i verkligheten. Det kändes faktiskt lite läskigt att kliva ut ur kursens trygga, varma, kärleksfulla sköte för att komma ut bland folk. Det har funnits flera stunder på kursen som varit fruktansvärt jobbigt känslomässigt och vid ett tillfälle var jag faktiskt väldigt nära att lämna kursen, för att jag kände mig så förbannat arg och missförstådd. Det kom flera nyttiga insikter till mig ur just den specifika incidenten. De flesta av oss väljer ju oftast den enkla vägen och istället för att ta ansvar för sina jobbiga känslor så skyller vi allt vi känner eller inte vill känna lite bekvämt på någon annan. Även jag. Precis som min pappa ofta gjorde. Innan kursen hade jag klar bild i mitt huvud att de flesta av våra problem var pga Julia. Allt för att slippa känna mig sårbar. En del programmeras i tidig barndom och det gäller för mig att förstå och bryta mina dåliga beteenden, så att det inte går ut över min partner eller förs vidare till mina barn. Jag inser nu vad som krävs av oss båda för att vår relation ska bli så harmonisk och kärleksfull som vi längtar efter. Jag känner mig så upplyst, inspirerad och taggad för framtiden. Jag känner enormt mycket tacksamhet och kärlek till alla er som jobbar på Vitalisera för er fantastiska professionalism och ert stora kärleksfulla tålamod med oss. Sen vill jag rikta ett extra stort tack till dig, Julia, som peppade och stöttade mig att gå den här kursen. Tack för ditt tålamod och för att du inte gav upp om oss eller mig och min förmåga att få en djupare insikt om mina känslor och min sårbarhet. Jag älskar dig, Julia. ❤️ - 8/16/2024
Gunnar Esping
Har gått steg 1 och 2 där jag blivit lotsad genom en process som gjort mig mer stabil och trygg i mig själv. Alla är proffsiga, kärleksfulla och vet vad de håller på med så jag har känt mig så trygg och omhändertagen i min utveckling, helt underbart. Vill du få ett bättre liv, gå kursen/kurserna du kommer inte ångra dig, bästa jag gått 🤗 - 5/09/2022
Fabian Mebus
Kursen var intensiv, utvecklande, berörande och omtumlande. Den gav mig starka upplevelser, insikter och verktyg som gör att jag har närmare kontakt till mina känslor och behov och känner mer livsglädje. Väl värd pengarna - jag kan starkt rekommendera den! - 10/27/2023
Pernilla Råd
Vill du som jag få till en förändring i ditt liv så rekommenderar jag verkligen att gå alla 3 stegen på Vitalisera. Jag kände att jag satt fast, kom inte vidare i livet. Inget kändes särskilt roligt och orken lyste med sin frånvaro. Nu har jag fått hjälp att se och förstå mina egna mönster och mitt beteende. Vitalisera gav mig inte bara verktygen de visade även hur jag ska använda dem i vardagen. Nu är det upp till mig att fortsätta använda mig av kunskaperna i vardagen'. Har inte ångrat mig en sekund och det är helt klart värt det. Tveka inte, det blir bara bättre. - 8/01/2024
Gisela Sundfeldt
Det finns ett före och ett efter Vitalisera. Måste upplevas! - 3/01/2023
Oscar Nossborn
Jättespännande och bra kurs, kursledarna och assistenterna var visa,snälla,kärleksfulla och förstående! Jag rekommenderar kursen till alla sorters människor, för mig var det en game-changer eller life-changer, och ser fram emot att gå Steg 2. Tack Vitalisera och stort tack den fina människan som rekommenderade den till mig. - 4/09/2023
Ann Oskarsson
Fantastiska terapeuter och kurs som betyder att jag utvecklas till den jag egentligen är och vill vara. En tuff kurs som går på djupet och motsvara ett par års terapi på en vecka, men som sker i en trygg och varm miljö med otrolig stöttning av alla terapeuter och assistenter. Det är lika många som stöttar i kursen som deltagare för det messa. Rekommenderar till alla!! - 9/26/2022
Jenny Palmer
Jag är så tacksam att jag kom i kontakt med Vitalisera och så stolt över mig själv att jag vågade gå deras kurser och utmana mig för mina rädslor. Jag har lärt känna mig själv på ett sätt som jag aldrig hade gjort annars. Man går verkligen in på djupet och det är såklart läskigt men såå värt det. Det är utan tvivel det bästa jag har gjort för mig själv. Önskar verkligen att ALLA fick möjlighet att gå era kurser. Tack för att ni finns och allt ni gör för varje enskild individ! Ni gör verkligen skillnad! För evigt tacksam :) - 11/09/2022
Linnéa Svensmark
Har kurser för den som verkligen vill växa som människa på ett sätt utöver det vanliga. Ledare och medhjälpare med stor kunskap och omsorg om hur de ska kunna möta och hjälpa varje deltagare på sin resa under kursen. Väl planerade kurser som anordnas i en fin miljö och med god mat. Verkligen en investering för livet! - 10/27/2022
Robin Taube
En helt igenom fantastisk, livsomvälvande, underbar, otrolig vecka. En så fin atmosfär och ett fantastiskt program som verkligen har förändrat mitt liv. Ska du gå en enda kurs i livet för att hitta tillbaka till dig själv och dina känslor så är det den här. - 4/20/2024
Sara Hassanzadeh
Platsen och speciellt kursen var fantastisk. En otroligt välstrukturerad kurs där man verkligen planerat allt i minsta detalj. Man kände sig aldrig som ett undantag utan den täta bemanningen av terapeuter och instruktörer gjorde att man hela tiden fångades upp om det var nödvändigt. Upplägget med tystnaden gjorde att man fick stora möjligheter till att vara i sig själv, inga distraktioner alls, dessutom visade det sig att den veganskakosten gjorde att kroppen mådde otroligt gott både pga kosten och den periodiska fastan. Kocken var otroligt kompetent och levererade i mitt tycke otroligt god mat varje kväll. Finns verkligen ett före och ett efter denna kurs, alla människor skulle behöva gå den här kursen, vilket välmående och medveten befolkning vi skulle ha. Vill tacka alla som varit inblandade att göra den här kursen möjlig. Man ska dock inte tro att det är en rätt igenom rolig kurs utan den är krävande precis som allt annat som är värt att kämpa för. - 5/15/2023
Gunnar Tellnes
Vitalisera tilbyr nyttige og velorganiserte kurstilbud for personlig utvikling som ledes av erfarne og profesjonelle kursledere. - 5/26/2023
Bojan Parezanovic
Detta var en klat milstolpe i mitt liv. Har sökt efter hjälp och verktyg på bloggar, poddar, psykadelika, you name it. Men jag fann det på Vitalisera. Vilket gäng med enorm färdighet och kunskap. Rekomenderar varenda person som kan att gå denna kurs. Jag är så tacksam för att ha fått möjligheten. - 6/26/2023
Elin Sjölund
Denna kurs är det finaste och det bästa jag någonsin gett mig själv. Så proffsiga ledare, supergenomtänkt upplägg och det skapas en otroligt förtroendeingivande atmosfär under kursen. Det är svårt att beskriva med ord, skulle jag ändå välja ett så är det TACKSAM. Vill du utvecklas som människa, då är detta en väg jag från djupet av mitt hjärta varmt rekommenderar. - 10/19/2021
Camilla Westerlund
Hhhm … svårt att sammanfatta . Om du vill lära dig ”på riktigt” att älska dig själv . Gå kurserna. Det är det mest kärleksfulla du kan ge dig själv . Och därmed din omgivning . Tryggt, omhändertagande och kvalité på livets väg . Ibland mkt tufft men så givande , du får ovärdeliga insikter om dig och dina relationer att bära med dig. Mina första kurser gick jag på mitten av 90-talet. I år knöt jag ihop min säck med det 3:e steget. Min livsvandring går nu med lättare steg och med verktyg i min verktygslåda som jag vill och kan använda. - 8/08/2024
Paulina Nordebrand
Det är svårt att beskriva kursen i ord utan att det låter för platt eller avskalat tycker jag. Vitaliseras kurs är en av de bästa gåvor jag givit mig själv. Otroligt professionellt hållet och genomtänkt upplägg. En möjlighet att lära känna sig själv och komma i kontakt med vad som är viktigt för just mig i livet just nu. Månader efteråt har jag fortfarande hjälp av vissa verktyg från kursen. Och kontakt med andra från kursen vilket berikar vardagen <3 - 10/27/2022
Miklas Sieverts
Fantastiska dagar med fantastiska människor!!! Jag är otroligt nöjd Miklas - 10/27/2023
jana dusenberg
Bästa kurs i personlig utveckling! - 4/09/2023
Henrik Elsberg
Efter att ha år i bagaget med instängda känslor som aldrig fått utlopp så är jag efter denna kurs mer i kontakt med mina känslor och mitt inre än någonsin förut. Bästa investering jag har gjort för mig själv. - 5/09/2022
Nova-Li Alcantara
Dessa kurser har varit för mig livsviktiga, jag hade tappat bort mig själv någonstans på vägen genom livet. Alla fantastiska kursledare, terapeuter, assistenter har alla fått mig att känna mig trygg, hållen och till och med älskad för den jag är. Tack vare dessa fantastiska människor och dessa helt magiskt sammansatta kurser så står jag med stadiga ben på jorden och har hittat min egna kraft att leva livet som jag vill. För evigt tacksam Nova-Li Alcantara - 10/27/2022
Madde M
A course that helped me on a fundamental level and gave me the tools to realise how I can achieve the balanced, harmonious life I want and need in order to thrive. Thank you 🌷 - 5/27/2022
Kamilla Petersson
Utan tvekan den mest givande och omvälvande kurs jag upplevt någonsin. Upplevelsen är i fokus hela tiden; utan föreläsningar, utan scheman, utan uppgifter eller ”teambuildingövningar.” Trots det får man ta del av enormt stor kunskap och erfarenhet och har en stark känsla av att tillhöra en grupp - där kärlek, respekt och total tillit råder. Oerhört proffsiga och trygga terapeuter och gruppledare lotsade oss med varsam hand genom djupt intensiva övningar som förändrar liv. - 9/26/2022
Joanna Soderberg
Absolut det bästa jag gjort för mig själv i hela mitt liv! Nu vill man bara att hela världen ska gå kursen! - 5/26/2023
Lena Arborelius
Det var befriande att vara i och med mina känslor på en trygg plats. Jag var i kris när jag gick steg 1+2 med tre månaders mellanrum, tack vare en puff från min coach. Att gå in i och genom mörkret för att komma ut i ljuset, var en sanning jag trodde på men inte hade erfarit på djupet tidigare. I början tvivlade jag på att jag var på en trygg plats men alla kursledare, assistenter och kursdeltagare bevisade gång efter annan att jag var det. Att bli mottagen med kärlek när jag var autentisk var helande och att jag vågade ta ut svängarna under kursveckorna. Detta har stärkt mig utanför kurslokalerna tillsammans med bland annat yoga och samtal och nu, fyra månader efter steg 2, är jag på en plats i mig själv med mig själv som jag inte hade kunnat föreställa mig. Jag är gladare, lättare och mer jordad. Tack för att ni finns Vitalisera! ❤️ - 11/09/2022
Anna Warg
Vill man köpa vingar för pengarna, så är Vitalisera rätt ställe. Vingar, inspiration, självkännedom och en helsikes massa livsenergi! Genom både tårar och skratt gjorde jag min egen resa, samtidigt som jag lärde mig otroligt mycket av andras resor, lär- och visdomar. Intellekt och rationaliseringar parerades fint av terapeuterna (man kan säga att de på ett snyggt sätt drog undan mattan under fötterna på mitt analyserande) och visade istället vägen till känslan - eller rättare sagt hela mixerbordet av känslor. Så här i efterhand ser jag hur jag använder erfarenheten från Vitalisera både i mig själv och i mitt jobb. Jag har fått ytterligare perspektiv och ett bredare register. Jag sätter av princip inte 5 av 5 stjärnor - jag vill tänka att det alltid finns förbättringspotential men kan samtidigt inte formulera vad som ska förbättras... vi hade till och med en fantastisk tur med vädret! - 9/26/2022
Alexander Pishkoohani
Fantastisk kurs som förändrar livet på många plan. - 5/27/2022
Butiken tid och rum
Genomtänkt, tryggt & med så mycket proffs ❤️ - 10/27/2023
Dorota Johansson
En oförglömlig resa in i dig själv. - 5/09/2021
katarinadenfina
En helt otrolig upplevelse❣️ Jag har tidigare pratat mycket om mina trauman, men ändå inte lyckats komma åt känslorna. Här fick jag hjälp att få upp känslorna som stannat i kroppen. I den här trygga och kärleksfulla ”famnen” vågade jag möta mitt inre och det har gett mig en helt annan förståelse och större kärlek till mig själv. Jag rekommenderar alla att gå dessa kurser. Jag känner en enorm kärlek till allt med Vitalisera ❤️ - 4/18/2023
Max Tuleborg
Har varit här två tillfällen och båda gångerna har varit otroligt givande. Det viktigaste jag gjort i mitt vuxna liv - 10/18/2021
mikael kyrklund
Fruktansvärt jobbigt på många sätt men dom är super proffs och skapar gång på gång en trygg plats där allt är möjligt,magiskt! - 3/05/2022
Sara Karlgren
Jag rekommenderar Vitalisera å det varmaste. Riktigt bra upplägg, bra kursledare, trygg och kärleksfull miljö. - 10/27/2022
Victor
Har gått steg 1. Det var en fantastisk kurs att gå, den har verkligen ändret på hur jag uppfatter mig själv o gett mig en massa bra verktyg, så jag känner mig bättre rustad inför livet. - 3/27/2024
Marko Anselm
Jag kan inte beskriva den här kursen med ett par rader så jag försöker inte ens, men jag kan säga att det verkligen är en kurs för livet. Insikterna och verktygen du får med dig härifrån har du med dig för resten av livet. Vare sig du är i behov av hjälp eller inte så är den här kursen för dig, jag kan rekommendera alla att gå den, ung som gammal. Du blir helt enkelt en bättre version av dig själv 😊 - 8/27/2022
Jessica Gustafsson
Vitalisera är i särklass den absolut bästa utveckling jag upplevt! Upplevelsen och insikterna är minst lika starka, om inte starkare, idag som för två månader sedan när jag gick steg ett. Helt fantastiskt att i en fullständigt trygg och tillitsfull miljö få möta sig själv, sina känslor, rädslor, behov och längtan. Kursen har gett mig insikter, mod och ett naturligt lugn där jag känner tillit till mig själv och mina resurser. Kursens upplägg är väl genomtänkt in i minsta detalj, verkligen en upplevelse som är värt varenda krona och timme. Kan varmt och innerligt rekommendera denna livsinvestering! - 4/19/2023
Thomas Gottberg
Väldigt bra kurs som lärde mig mycket, inte minst att det finns mer att göra. - 3/29/2023
Håkan Lindqvist
En fantastiskt givande kurs i personlig utveckling. Jag fick bättre förståelse för mig själv vilket lett till att jag blivit en bättre ledare i mitt liv och en bättre pappa och man. Och på köpet fick jag ett mer glädjefullt liv med mycket skratt och kärlek. - 5/09/2021
Mats Lindblom
En fantastisk vecka som givit mig en ny start i livet. Att se mig utvecklas tillsammans med andra deltagare var för mig så omvälvande. Att jobba i grupp gav mig så mycket insikt om mig och övriga deltagare. Så mycket kärkek bland alla deltagare, berörde mig så. Stort tack till er alla på Vitalisera Det jobb ni utför är så fantastiskt. Fantastisk mat och en kursgård med magiska omgivningar 😊. Ni gav verktyg och insikter som gör skillnad. Nu börjar jag livet med en härlig omstart😍😉Tack! - 3/27/2024
Ingel Ekdahl
Jag har gått alla tre stegen och det har gett mig ofantligt mycket. Att få bearbeta allt det destruktiva man upplevt och även få hjälp att hantera framtiden på ett mer konstruktivt sätt. Fantastiska coacher som verkligen ger allt. Rekommenderas varmt❤️❤️ - 10/26/2022
Karin Norlander
Efter denna vecka har jag lagt en ny grund för mitt liv. Så tacksam för denna kurs! - 5/09/2021