fbpx
08 4001 55 99
info@vitalisera.se

Category: Tänkvärt

Kurser i personlig utveckling, självkännedom och inre ledarskap

Coronakrisen

Kraftigt ökat intresse att titta närmare på sig själv under Coronakrisen

Kan det finnas något positivt med att oroa sig och uppleva jobbiga känslor? Kan en världsomspännande kris som Coronakrisen innebära något positivt för din personliga utveckling? Sedan pandemin tvingade människor att dra ned på tempot ser Vitalisera ett ökat intresse av att titta närmare på sitt liv. Kan det vara så att vi på ett…
Read more

Förändra sig i relation

Min relation till andra människor

Jag vill prata om mindervärde och uppblåsthet samt att tillit är en funktion av trygghet och risk. Med utgångspunkt i min relation till andra människor. När jag själv gick och utbildade mig till psykosyntesterapeut, kunde jag se ner på assistenten. Om hen berättade något medan jag såg upp till terapeuten när hen pratade om något.…
Read more

Självförtroende och självkänsla

Självförtroende och Självkänsla

Jag vill beskriva självförtroende som att tro på sin kapacitet. Vetskap om att ha presterat och/eller att kunna prestera. Självförtroendet är beroende av påfyllning utifrån (beröm, uppmärksamhet, pengar, status, kärlek). Den inre rösten är stark och tenderar att använda negativism för att driva dig att prestera så att självförtroendet kan fyllas från utsidan. Den inre…
Read more

Himlen är gul

Det är en vacker sommardag. Vindstilla. Ett fåtal ulliga moln svävar över ett grönt fält. En bekant kommer gående emot dig. “Himlen är gul”, säger personen. Ett uppenbart felaktigt påstående. Det är så absurt att du inte riktigt vet hur du ska svara. Du, och alla, vet ju att himlen faktiskt är blå. Ändå hävdar…
Read more