Svaret finner du på djupet av dig själv
Att fundera över vad du ska göra med ditt liv är ingenting som du är ensam om. Många människor känner en tomhet och bär på en känsla av att man inte lever sitt liv autentiskt och fullt ut. Vitalisera håller djupa, innerliga och utvecklande kurser där deltagarna får chansen att titta närmare på sig själv och sina beteendemönster och rädslor. Att på ett tryggt och kärleksfullt sätt få guidas genom sin egen personliga utveckling ger resultat och insikter som varar livet ut och ger dig möjlighet att omvärdera hur du vill leva ditt liv.
Våra kurser tar plats på Båven Country & Lodge, som ligger fantastiskt vackert och avskilt på en ö i sjön Båven i Södermanland.
Kursen kommer att vara både ögonöppnande och livsförändrande för dig som väljer att gå kursen. Att fråga sig själv vad jag ska göra med mitt liv är en mycket bra startpunkt för våra kurser.
- Jag har genomgått Vitaliseras kurser (Steg 1-3) och har aldrig någonsin upplevt någon mer genuin, seriösare eller kvalitativare kurs med så tydlig personlig utveckling i förhållande till kurstid. Det är utan tvekan den absolut mest värdefulla investering i tid och pengar jag någonsin gjort i mitt liv. Kursledningen med sin enastående kompetens och erfarenhet resulterar i en mycket trygg, insiktsfull och bestående personlig utveckling. Jag kan varmt rekommendera Vitaliseras kurser till varje människa som vill ge sig själv ökad livskvalitet. Är du därutöver chef eller ledare för andra människor så är detta en av de absolut bästa och värdefullaste kurser du kan gå som utvecklar ditt inre ledarskap och gör dig till den chef och ledare som vår alltmer komplexa omvärld och framtid behöver.Läs merread less
Mikael Lundström2022-05-09×Mikael Lundström2022-05-09Jag har genomgått Vitaliseras kurser (Steg 1-3) och har aldrig någonsin upplevt någon mer genuin, seriösare eller kvalitativare kurs med så tydlig personlig utveckling i förhållande till kurstid. Det är utan tvekan den absolut mest värdefulla investering i tid och pengar jag någonsin gjort i mitt liv. Kursledningen med sin enastående kompetens och erfarenhet resulterar i en mycket trygg, insiktsfull och bestående personlig utveckling. Jag kan varmt rekommendera Vitaliseras kurser till varje människa som vill ge sig själv ökad livskvalitet. Är du därutöver chef eller ledare för andra människor så är detta en av de absolut bästa och värdefullaste kurser du kan gå som utvecklar ditt inre ledarskap och gör dig till den chef och ledare som vår alltmer komplexa omvärld och framtid behöver.Sveriges tuffaste kurs i personlig utveckling. Det var vad jag hörde innan så förväntningarna var skyhöga men oj vad de överträffandes! Konceptet är utarbetat i minsta detalj, ledarna är helt galet kunniga, kreativa, emotionellt intelligenta på ett sätt jag aldrig mött förut. Att få ha fler ledare än assistenter gör att allt flyter på och vi deltagare kan bara fokusera på det som är allra viktigast för oss just då. Jag kände mig enormt trygg, även i skräckslagna stunder (det är tufft att möta sig själv). Jag vågade experimentera med beteenden som jag normalt aldrig gör, jag vågade löna känslor jag inte visste att jag hade men nu i efterhand inser att såklart de finns när fast jag är väldigt snabb på att byta ut dem. Jag vågade göra alla övningar, möta de insikter om mig själv och mina beteende mönster och hantera nuläget på ett helt annat sätt tack vara dessa experter. Så glad jag är att jag gav mig själv både tid och pengarna att göra detta. Nu ska marineras första veckan för att om 6mån gå steg två och senare steg 3 med min partner. Längtar! (Skadar inte heller att kursgården ligger på en supervacker plats där man både kan bada naken och plocka svamp 😜)Läs merread lessKristin Samuelsson2023-09-25×Kristin Samuelsson2023-09-25Sveriges tuffaste kurs i personlig utveckling. Det var vad jag hörde innan så förväntningarna var skyhöga men oj vad de överträffandes! Konceptet är utarbetat i minsta detalj, ledarna är helt galet kunniga, kreativa, emotionellt intelligenta på ett sätt jag aldrig mött förut. Att få ha fler ledare än assistenter gör att allt flyter på och vi deltagare kan bara fokusera på det som är allra viktigast för oss just då. Jag kände mig enormt trygg, även i skräckslagna stunder (det är tufft att möta sig själv). Jag vågade experimentera med beteenden som jag normalt aldrig gör, jag vågade löna känslor jag inte visste att jag hade men nu i efterhand inser att såklart de finns när fast jag är väldigt snabb på att byta ut dem. Jag vågade göra alla övningar, möta de insikter om mig själv och mina beteende mönster och hantera nuläget på ett helt annat sätt tack vara dessa experter. Så glad jag är att jag gav mig själv både tid och pengarna att göra detta. Nu ska marineras första veckan för att om 6mån gå steg två och senare steg 3 med min partner. Längtar! (Skadar inte heller att kursgården ligger på en supervacker plats där man både kan bada naken och plocka svamp 😜) - Med en stadig och självklar känsla i bröstet lämnade jag min tredje kursomgång på Vitalisera i oktober 2024. Varje gång jag varit där har jag fascinerats av kursernas otroligt genomtänkta upplägg som under veckan bygger en energi och gemenskap som liksom exploderar i kärlek till livet, till mig själv och alla mina meddeltagare. Det är utmanande, det är omvälvande, det kräver vilja och kraft men i slutändan är det så fantastiskt belönande. Det liknar inget jag upplevt. På ett bra sätt. Det är ett bootcamp och själabad på samma gång. En ovärderlig present till sig själv.Läs merread lessMalin2024-10-28×Malin2024-10-28Med en stadig och självklar känsla i bröstet lämnade jag min tredje kursomgång på Vitalisera i oktober 2024. Varje gång jag varit där har jag fascinerats av kursernas otroligt genomtänkta upplägg som under veckan bygger en energi och gemenskap som liksom exploderar i kärlek till livet, till mig själv och alla mina meddeltagare. Det är utmanande, det är omvälvande, det kräver vilja och kraft men i slutändan är det så fantastiskt belönande. Det liknar inget jag upplevt. På ett bra sätt. Det är ett bootcamp och själabad på samma gång. En ovärderlig present till sig själv.En fantastisk upplevelse i en lika fantastisk miljö/natur. Närheten till mina känslor, att acceptera och låta vara, blev så tydligt. Det och mycket mer tog jag till mig och med mig.Tack Vitalisera!Läs merread lessMarie Östberg2022-03-05×Marie Östberg2022-03-05En fantastisk upplevelse i en lika fantastisk miljö/natur. Närheten till mina känslor, att acceptera och låta vara, blev så tydligt. Det och mycket mer tog jag till mig och med mig.Tack Vitalisera!
- En helt fantastisk upplevelse! En vecka som inte liknar något annat jag tidigare i livet varit med om. Jag har gått steg 1 i Vitaliseras Livskurs(och redan bokat in mig på steg 2). Jag har med hjälp av kursen och dess ledare och assistenter fått lära känna mig själv på djupet och hittat sidor hos mig själv som jag inte visste fanns. Hela kursen (och ledarna) kändes så kärleksfullt och perfekt upplagd. I n g e n t i n g lämnades åt slumpen och resultatet blev fantastiskt. Jag vill rekommendera ALLA att gå kursen/kurserna. Alla har något att hitta och lära sig. Jag är är överväldigad 🙏❤️Läs merread lessanna sieverts2023-10-27×anna sieverts2023-10-27En helt fantastisk upplevelse! En vecka som inte liknar något annat jag tidigare i livet varit med om. Jag har gått steg 1 i Vitaliseras Livskurs(och redan bokat in mig på steg 2). Jag har med hjälp av kursen och dess ledare och assistenter fått lära känna mig själv på djupet och hittat sidor hos mig själv som jag inte visste fanns. Hela kursen (och ledarna) kändes så kärleksfullt och perfekt upplagd. I n g e n t i n g lämnades åt slumpen och resultatet blev fantastiskt. Jag vill rekommendera ALLA att gå kursen/kurserna. Alla har något att hitta och lära sig. Jag är är överväldigad 🙏❤️Har gått steg 1. Det var en fantastisk kurs att gå, den har verkligen ändret på hur jag uppfatter mig själv o gett mig en massa bra verktyg, så jag känner mig bättre rustad inför livet.Läs merread lessVictor2024-03-27×Victor2024-03-27Har gått steg 1. Det var en fantastisk kurs att gå, den har verkligen ändret på hur jag uppfatter mig själv o gett mig en massa bra verktyg, så jag känner mig bättre rustad inför livet.
- Det är svårt att beskriva denna kurs (steg 1) - mer en omvälvande upplevelse som ger avtryck för framtiden än en kurs. Denna vecka har jag hittat tillbaka till och läkt gamla sår, fått syn på beteenden jag vill förändra och känt kärlek till och från mina kurskamrater och kursledare. Tänk att jag har så mycket inom mig 😍. Jag är övertygad om att denna kurs gjort mig till en bättre mamma, bättre ledare och framförallt till en bättre och mer insiktsfull medmänniska.Läs merread lessTherese Svensson2022-08-06×Therese Svensson2022-08-06Det är svårt att beskriva denna kurs (steg 1) - mer en omvälvande upplevelse som ger avtryck för framtiden än en kurs. Denna vecka har jag hittat tillbaka till och läkt gamla sår, fått syn på beteenden jag vill förändra och känt kärlek till och från mina kurskamrater och kursledare. Tänk att jag har så mycket inom mig 😍. Jag är övertygad om att denna kurs gjort mig till en bättre mamma, bättre ledare och framförallt till en bättre och mer insiktsfull medmänniska.Världen skulle vara en betydligt bättre plats att leva i om fler gick en kurs på Vitalisera. Själv gick jag kurs 1 i nov 2022 och hade mycket höga förväntningar. De infriades och mer därtill. De insikter som uppenbarades för mig har präglat mitt sätt att leva sedan dess. Med kursen som grund kan jag numera leva mitt liv på mina villkor. Jag har insett varför jag hart gjort så många av de val som faktiskt inte har bottnat i mig utan varit resultat av andras krav och förhoppningar. Vill du göra en förändring? Gå en kurs på Vitalisera.🙏Läs merread lessStaffan Bane2022-12-07×Staffan Bane2022-12-07Världen skulle vara en betydligt bättre plats att leva i om fler gick en kurs på Vitalisera. Själv gick jag kurs 1 i nov 2022 och hade mycket höga förväntningar. De infriades och mer därtill. De insikter som uppenbarades för mig har präglat mitt sätt att leva sedan dess. Med kursen som grund kan jag numera leva mitt liv på mina villkor. Jag har insett varför jag hart gjort så många av de val som faktiskt inte har bottnat i mig utan varit resultat av andras krav och förhoppningar. Vill du göra en förändring? Gå en kurs på Vitalisera.🙏
- En av de tuffaste, mest utmanande upplevelserna i mitt liv, men också en av de finaste, mest värdefulla och givande upplevelserna. Den finaste gåvan en kan ge sig själv ♥️Läs merread lessMarie Hugander Juhlin2022-05-07×Marie Hugander Juhlin2022-05-07En av de tuffaste, mest utmanande upplevelserna i mitt liv, men också en av de finaste, mest värdefulla och givande upplevelserna. Den finaste gåvan en kan ge sig själv ♥️Vill man köpa vingar för pengarna, så är Vitalisera rätt ställe. Vingar, inspiration, självkännedom och en helsikes massa livsenergi! Genom både tårar och skratt gjorde jag min egen resa, samtidigt som jag lärde mig otroligt mycket av andras resor, lär- och visdomar. Intellekt och rationaliseringar parerades fint av terapeuterna (man kan säga att de på ett snyggt sätt drog undan mattan under fötterna på mitt analyserande) och visade istället vägen till känslan - eller rättare sagt hela mixerbordet av känslor. Så här i efterhand ser jag hur jag använder erfarenheten från Vitalisera både i mig själv och i mitt jobb. Jag har fått ytterligare perspektiv och ett bredare register. Jag sätter av princip inte 5 av 5 stjärnor - jag vill tänka att det alltid finns förbättringspotential men kan samtidigt inte formulera vad som ska förbättras... vi hade till och med en fantastisk tur med vädret!Läs merread lessAnna Warg2022-09-26×Anna Warg2022-09-26Vill man köpa vingar för pengarna, så är Vitalisera rätt ställe. Vingar, inspiration, självkännedom och en helsikes massa livsenergi! Genom både tårar och skratt gjorde jag min egen resa, samtidigt som jag lärde mig otroligt mycket av andras resor, lär- och visdomar. Intellekt och rationaliseringar parerades fint av terapeuterna (man kan säga att de på ett snyggt sätt drog undan mattan under fötterna på mitt analyserande) och visade istället vägen till känslan - eller rättare sagt hela mixerbordet av känslor. Så här i efterhand ser jag hur jag använder erfarenheten från Vitalisera både i mig själv och i mitt jobb. Jag har fått ytterligare perspektiv och ett bredare register. Jag sätter av princip inte 5 av 5 stjärnor - jag vill tänka att det alltid finns förbättringspotential men kan samtidigt inte formulera vad som ska förbättras... vi hade till och med en fantastisk tur med vädret!
- Fin och lugn miljö med vacker natur.Läs merread lessElvira Ekeblad2023-09-19×Elvira Ekeblad2023-09-19Fin och lugn miljö med vacker natur.Det är svårt att sätta ord på upplevelsen som vitalisera innebar för mig. Jag är övertygad om att det här är det modigaste jag någonsin gjort, och samtidigt det mest utvecklande. Jag har länge, om inte alltid, sökt efter svar på vad som har format mig till den jag är och hur vägen till närvaro, mindre stress och kontroll ser ut. På vitalisera fick jag hjälp att komma närmare det som är viktigt på riktigt, möta mig själv på olika plan och bearbeta det som jag har med mig på insidan. Och vilket team! Jag är så oerhört tacksam, imponerad och stolt över det arbete som jag påbörjade här, tillsammans med alla fantastiska kursledare och deltagare. Upplevelsen av Vitalisera är rakt igenom proffsigt, med ett otroligt konstruktivt och varmt bemötande från alla.Läs merread lesskarin evans2025-03-23×karin evans2025-03-23Det är svårt att sätta ord på upplevelsen som vitalisera innebar för mig. Jag är övertygad om att det här är det modigaste jag någonsin gjort, och samtidigt det mest utvecklande. Jag har länge, om inte alltid, sökt efter svar på vad som har format mig till den jag är och hur vägen till närvaro, mindre stress och kontroll ser ut. På vitalisera fick jag hjälp att komma närmare det som är viktigt på riktigt, möta mig själv på olika plan och bearbeta det som jag har med mig på insidan. Och vilket team! Jag är så oerhört tacksam, imponerad och stolt över det arbete som jag påbörjade här, tillsammans med alla fantastiska kursledare och deltagare. Upplevelsen av Vitalisera är rakt igenom proffsigt, med ett otroligt konstruktivt och varmt bemötande från alla.
- En kurs som förändrar livet helt enkelt! Fantastiska ledare och assistenter som ger en trygghet svår att beskriva. Genom deras guidning och mitt eget mod har mitt liv förändrats så mycket mer än jag trodde var möjligt. Alla borde ge sig själv möjligheten till ett mer autentiskt liv genom att gå denna kurs! Rekommenderas är för svagt.. Ett måste låter bättre!Läs merread lessJessica Joelsson2021-06-03×Jessica Joelsson2021-06-03En kurs som förändrar livet helt enkelt! Fantastiska ledare och assistenter som ger en trygghet svår att beskriva. Genom deras guidning och mitt eget mod har mitt liv förändrats så mycket mer än jag trodde var möjligt. Alla borde ge sig själv möjligheten till ett mer autentiskt liv genom att gå denna kurs! Rekommenderas är för svagt.. Ett måste låter bättre!Definitivt en av dom tuffaste resor med mig själv. Det va som ett stort fyrverkeri!!
Fick ut så otroligt mycket känslor under veckan jag va där.
Kursledarna va helt otroliga och visste precis hur dom skulle hantera olika situationer. Dom fanns där å stöttade, grät,skrattade å skrek med oss.
Har hjälp mig så i olika situationer. Tänker mer nu vad känslor betyder och står för.
Grubblar inte längre på saker jag ej kan förändra. Önskar all kunde gå denna kursen. Tänk så mycket mer kärlek det skulle finnas ❤️🙏
Så behöver man rensa i källaren är det hit man ska åka!Läs merread lessLena Jacobsson2022-10-04×Lena Jacobsson2022-10-04Definitivt en av dom tuffaste resor med mig själv. Det va som ett stort fyrverkeri!!
Fick ut så otroligt mycket känslor under veckan jag va där.
Kursledarna va helt otroliga och visste precis hur dom skulle hantera olika situationer. Dom fanns där å stöttade, grät,skrattade å skrek med oss.
Har hjälp mig så i olika situationer. Tänker mer nu vad känslor betyder och står för.
Grubblar inte längre på saker jag ej kan förändra. Önskar all kunde gå denna kursen. Tänk så mycket mer kärlek det skulle finnas ❤️🙏
Så behöver man rensa i källaren är det hit man ska åka! - Absolut det bästa jag gjort för mig själv i hela mitt liv! Nu vill man bara att hela världen ska gå kursen!Läs merread lessJoanna Soderberg2023-05-26×Joanna Soderberg2023-05-26Absolut det bästa jag gjort för mig själv i hela mitt liv! Nu vill man bara att hela världen ska gå kursen!För mig var detta starten på ett nytt liv. Jag fick lära mig att få kontakt med mina känslor och samtidigt ge uttryck för dom. Hela konceptet är väl genomtänkt och från första stund så kände jag mig välkommen och trygg. Personalen var helt fantastisk och gav mig alla de förutsättningar som jag behövde för att göra denna resan. Jag är evigt tacksam att jag gjorde denna resan och att Vitalisera hjälpte mig på vägen. Mycket kärlek till er alla!Läs merread lessSammie Kindblad2023-10-27×Sammie Kindblad2023-10-27För mig var detta starten på ett nytt liv. Jag fick lära mig att få kontakt med mina känslor och samtidigt ge uttryck för dom. Hela konceptet är väl genomtänkt och från första stund så kände jag mig välkommen och trygg. Personalen var helt fantastisk och gav mig alla de förutsättningar som jag behövde för att göra denna resan. Jag är evigt tacksam att jag gjorde denna resan och att Vitalisera hjälpte mig på vägen. Mycket kärlek till er alla!
- Det finns ett före och ett efter Vitalisera. Måste upplevas!Läs merread less
Gisela Sundfeldt2023-03-01×Gisela Sundfeldt2023-03-01Det finns ett före och ett efter Vitalisera. Måste upplevas!En fantastiskt givande kurs i personlig utveckling. Jag fick bättre förståelse för mig själv vilket lett till att jag blivit en bättre ledare i mitt liv och en bättre pappa och man. Och på köpet fick jag ett mer glädjefullt liv med mycket skratt och kärlek.Läs merread lessHåkan Lindqvist2021-05-09×Håkan Lindqvist2021-05-09En fantastiskt givande kurs i personlig utveckling. Jag fick bättre förståelse för mig själv vilket lett till att jag blivit en bättre ledare i mitt liv och en bättre pappa och man. Och på köpet fick jag ett mer glädjefullt liv med mycket skratt och kärlek. - Har varit här två tillfällen och båda gångerna har varit otroligt givande. Det viktigaste jag gjort i mitt vuxna livLäs merread lessMax Tuleborg2021-10-18×Max Tuleborg2021-10-18Har varit här två tillfällen och båda gångerna har varit otroligt givande. Det viktigaste jag gjort i mitt vuxna livDessa kurser har varit för mig livsviktiga, jag hade tappat bort mig själv någonstans på vägen genom livet. Alla fantastiska kursledare, terapeuter, assistenter har alla fått mig att känna mig trygg, hållen och till och med älskad för den jag är. Tack vare dessa fantastiska människor och dessa helt magiskt sammansatta kurser så står jag med stadiga ben på jorden och har hittat min egna kraft att leva livet som jag vill. För evigt tacksam Nova-Li AlcantaraLäs merread lessNova-Li Alcantara2022-10-27×Nova-Li Alcantara2022-10-27Dessa kurser har varit för mig livsviktiga, jag hade tappat bort mig själv någonstans på vägen genom livet. Alla fantastiska kursledare, terapeuter, assistenter har alla fått mig att känna mig trygg, hållen och till och med älskad för den jag är. Tack vare dessa fantastiska människor och dessa helt magiskt sammansatta kurser så står jag med stadiga ben på jorden och har hittat min egna kraft att leva livet som jag vill. För evigt tacksam Nova-Li Alcantara
