Det här med relationer kan vara alldeles underbart, men också jättesvårt.
Som människor behöver vi närhet, utbyte och möten i närvaro. När vi lyckas med det mår vi bra och en känsla av välmående sprider sig inom oss.
Men ibland blir det bara fel. Vi träffas, men lyckas inte riktigt mötas ändå. Vi känner oss missförstådda, osedda eller osäkra.
Vad krävs för att möten i relationer ska bli bra? Jo, först måste vi möta upp oss själva. Vi behöver se vad som sker inom oss, så att vi inte projicerar och våga stå där i vår sårbarhet för att kännas närvarande och sann.
Förbättra dina relationer genom att starta med relationen med ditt inre. Din väg mot fler innerliga möten börjar med att möta dig själv.
