Att vara resilient betyder att ha förmågan att hantera stress, trauma och andra motgångar i livet på ett bra sätt.

Efter att ha gått både steg 1 och steg 2 uppmanar jag verkligen alla att gå Vitaliseras kurser! Du kommer att få en livsupplevelse som du aldrig tidigare erfarit. I en otroligt trygg miljö och med en professionalism som är något utöver det vanliga och med en genuin värme, omsorg och medmänsklighet får du vara med om något unikt i Vitaliseras händer. Därför kan jag med den största glädje rekommendera Vitaliseras kurser. Fundera inte, släpp taget och anmäl dig! Ett jättestort och varmt tack till Vitalisera för allt ni gett mig! Vilket fantastiskt och viktigt arbete ni gör! - 11/27/2022 

Otroligt bra kurs, helt klart värt det! + Fantastisk personal och vacker miljö. - 12/27/2023 

Bästa kurs i personlig utveckling! - 4/09/2023 

Svårt att beskriva med ord men jag har nog aldrig känt mig så närvarande och levande som under den här kursen. Om du känner att du sitter fast i livet, om du har svårt att höra din inre röst, om du inte lyckas prata eller analysera dig ur dina problem…då är det här nånting för dig!! Helt klart en upplevelse för livet! - 4/09/2023 

Bästa kursen jag gått på med ett gäng superproffsig personal. Kursen & personalen har gett mig mer än vad jag fått under hela livet från andra håll. Tacksam ❤️ Skulle kunna gå igen! - 5/09/2022 

Vitalisera är omöjligt att beskriva i ord, kurserna behöver upplevas! Efter flera års egen research efter vad som saknas i den traditionella vården hittade jag äntligen fram till Vitalisera - och alla bitarna föll plötsligt på plats. En kursvecka på Vitalisera kan nog jämföras med 100 års traditionell vårdterapi - om det ens hittas i den traditionella vården. Önskar att alla hade möjlighet att ge sig själv deras kurser! På Vitalisera sker magi på riktigt, livet förändras till det bättre! I enorm trygghet och prestigelöshet guidas man av det proffsiga teamet genom ett fantastiskt upplägg. Att gå igenom deras processer i grupp gör allt väldigt kraftfullt och man åker hem fulltankad av kärlek, värme, tillit, tacksamhet, insikter, glädje och ny kraft. Bästa kurserna jag gått! - 3/27/2022 

Jättespännande och bra kurs, kursledarna och assistenterna var visa,snälla,kärleksfulla och förstående! Jag rekommenderar kursen till alla sorters människor, för mig var det en game-changer eller life-changer, och ser fram emot att gå Steg 2. Tack Vitalisera och stort tack den fina människan som rekommenderade den till mig. - 4/09/2023 

Väldigt bra kurs som lärde mig mycket, inte minst att det finns mer att göra. - 3/29/2023 

Sveriges tuffaste kurs i personlig utveckling. Det var vad jag hörde innan så förväntningarna var skyhöga men oj vad de överträffandes! Konceptet är utarbetat i minsta detalj, ledarna är helt galet kunniga, kreativa, emotionellt intelligenta på ett sätt jag aldrig mött förut. Att få ha fler ledare än assistenter gör att allt flyter på och vi deltagare kan bara fokusera på det som är allra viktigast för oss just då. Jag kände mig enormt trygg, även i skräckslagna stunder (det är tufft att möta sig själv). Jag vågade experimentera med beteenden som jag normalt aldrig gör, jag vågade löna känslor jag inte visste att jag hade men nu i efterhand inser att såklart de finns när fast jag är väldigt snabb på att byta ut dem. Jag vågade göra alla övningar, möta de insikter om mig själv och mina beteende mönster och hantera nuläget på ett helt annat sätt tack vara dessa experter. Så glad jag är att jag gav mig själv både tid och pengarna att göra detta. Nu ska marineras första veckan för att om 6mån gå steg två och senare steg 3 med min partner. Längtar! (Skadar inte heller att kursgården ligger på en supervacker plats där man både kan bada naken och plocka svamp 😜) - 9/25/2023 

Så bra - 4/09/2023 

En helt igenom fantastisk, livsomvälvande, underbar, otrolig vecka. En så fin atmosfär och ett fantastiskt program som verkligen har förändrat mitt liv. Ska du gå en enda kurs i livet för att hitta tillbaka till dig själv och dina känslor så är det den här. - 4/20/2024 

Alla borde gå den här kursen hos Vitalisera. Jag fick möjlighet att vara sårbar och upptäcka nya sidor hos mig själv men även insikter om vad som format mig till den jag är idag. Livet är på riktigt var det någon som sa och ingenting man skojar bort vilket blev en enormt viktig påminnelse som jag behövde för att inse vad som är viktigt på riktigt. TACK, för allt!! - 6/05/2023 

Att gå dessa kurser är den bästa investeringen jag gjort. Otroligt proffsiga och välgjorda kurser som förändrar på djupet. Stort varmt och kärleksfullt tack till alla som gör det möjligt! - 11/07/2021 

Otroligt proffsigt utfört, mycket givande. Prisvärt! - 9/19/2023 

Jag gick steg 1 i november 2022 och det var bland det bästa jag har gjort i mitt liv. Det är omöjligt att riktigt sätta ord på min upplevelse under den veckan, men jag kan säga att det hade en djup påverkan på mig och jag känner mig som en bättre, tryggare och helare människa än vad jag gjorde innan. Alla fantastiska ledare och otroligt fina kurskamrater skapade en trygghetskänsla och värme som jag kan känna fortfarande. Otroligt proffsigt och genomtänkt i minsta detalj. Det är en dyr kurs, men väl värd VARENDA krona! Detta är en kurs varenda människa borde gå. Tack Vitalisera för det fina arbetet ni gör! - 12/27/2022 

Detta var en klat milstolpe i mitt liv. Har sökt efter hjälp och verktyg på bloggar, poddar, psykadelika, you name it. Men jag fann det på Vitalisera. Vilket gäng med enorm färdighet och kunskap. Rekomenderar varenda person som kan att gå denna kurs. Jag är så tacksam för att ha fått möjligheten. - 6/26/2023 

Steg 1 är en kurs med underbar personal där man får otroligt mycket insikter om sig själv och de beteendemönster man har. Den har redan hjälp mig enormt mycket i mitt privatliv, men också gett insikter om hur jag är som kollega i mitt team. Oavsett om man vill gå kursen är för att lära känna sig själv bättre, bli en bättre chef, förälder eller partner så kan jag verkligen rekommendera kursen. Jag kom till kursen med mycket ångest, jag lämnade den med en känsla av kraft och lugn. - 7/18/2024 

Jag har gått på många kurser under mitt liv men inget kan jämföras med vitalisera. Har du som helst funderingar om livet och ditt eget i synnerhet, så kan jag varmt rekommendera denna kurs. Det är det bästa jag gjort för mitt välbefinnande. På en skala 1-10 får vitalisera 11😊 - 10/27/2022 

Det finns ett före och ett efter Vitalisera. Måste upplevas! - 3/01/2023 

Förmodligen det jobbigaste jag nånsin gjort frivilligt, men så nödvändigt och så bra för min personliga utveckling. Kommer sannolikt gå steg 2 så snart jag har kommit över hur jobbigt det var. De andra deltagarna kommer finnas med mig i mitt hjärta för all framtid. Finns inga jag känner mig så trygg med som dem. ❤️ - 10/28/2024 

Kursen var intensiv, utvecklande, berörande och omtumlande. Den gav mig starka upplevelser, insikter och verktyg som gör att jag har närmare kontakt till mina känslor och behov och känner mer livsglädje. Väl värd pengarna - jag kan starkt rekommendera den! - 10/27/2023 

Går inte att beskriva detta med ord. Som en av de fantastiska kursledarna, Cecilia, beskrev det: ”Det är som att vi slänger in er i en torktumlare och kör den på max. Emellanåt får ni komma ut och dricka lite té” - precis så kändes det! För mig trillade insikterna ner och jag bearbetade saker på ett sätt jag inte visste var möjligt. Processen är igång dygnet runt. Detta är värt varenda krona, du som tvekar-sluta med det och boka in dig!! Skulle ju kunna skriva en bok om detta, men vill bara även tillägga-PERSONALEN! ÄLSKAR!! Tack för allt, jag kommer tillbaka! KRAM ELIN ♥️ - 10/26/2022 

Det är svårt att beskriva kursen i ord utan att det låter för platt eller avskalat tycker jag. Vitaliseras kurs är en av de bästa gåvor jag givit mig själv. Otroligt professionellt hållet och genomtänkt upplägg. En möjlighet att lära känna sig själv och komma i kontakt med vad som är viktigt för just mig i livet just nu. Månader efteråt har jag fortfarande hjälp av vissa verktyg från kursen. Och kontakt med andra från kursen vilket berikar vardagen <3 - 10/27/2022 

Att gå Vitalisera steg 1 var nog det ”värsta och det bästa” jag har gjort! Jag är otroligt tacksam att jag fick kännedom om kursen och chansen att gå den och så stolt över mig själv att jag vågade!! Tänk om alla människor fick möjlighet och hjälp till sådan djupdykning till sitt innersta, sina känslor, en början att förstå sig själv på riktigt, kunna vara och acceptera sig själv i full ärlighet….så enkla, rena och ärliga våra relationer med varandra skulle kunna bli! Tack ni fina Vitalisera teamet som lotsade oss igenom denna process med all er värme, kärlek och klokskap❤️ Önskar bara att jag haft möjlighet till detta mycket tidigare i livet… men bättre sent än aldrig!!! Alla ni som funderar : Gå kursen, bara gör det!!! - 10/27/2023 

En kursvecka hos Vitalisera och jag är förundrad, förändrad och omskakad. Känner mig skör, sårbar och samtidigt superstark. Har inte landat än, men längtar efter det nya. Förut kunde jag känna mig ensam, nu är jag med mig själv. Tack till mig och mannen, tack till oss för att vi tog chansen, hade modet och nyfikenheten att göra detta var för sig och tillsammans. Jag och vi har fått ett nytt språk, viktiga insikter och många verktyg för ett närmare, ärligare och djupare liv. - 5/27/2023 

Bästa kursen jag gått på. Underbara ledare. - 6/20/2021 

Vitalisera, en kurs alla har stor nytta av att gå oavsett bakgrund. Är du nyfiken på att upptäcka mer om dig själv på djupet och rensa blokeringar från det förflutna är detta ett forum för dig. Grymt proffesionella och utbildade ledare som utmanar din "ccmfort zone". Jag önskar att jag hade gått denna kurs mycket tidigare (är nu 62 år) men värd varenda öre. Ett minne för livet och insikter som stärker dig och dina relationer med omvärlden. - 12/27/2023 

Har gått steg 1. Det var en fantastisk kurs att gå, den har verkligen ändret på hur jag uppfatter mig själv o gett mig en massa bra verktyg, så jag känner mig bättre rustad inför livet. - 3/27/2024 

Efter att ha år i bagaget med instängda känslor som aldrig fått utlopp så är jag efter denna kurs mer i kontakt med mina känslor och mitt inre än någonsin förut. Bästa investering jag har gjort för mig själv. - 5/09/2022 

Vitalisera erbjuder en fantastisk kurs där de med engagemang, kärlek och kunskap hjälpt mig till en närmare och mer autentisk kontakt med mig själv. Det är svårt att sätta ord på alla värdefulla insikter jag fick mig till dels under kursen. Det finns ett före och ett efter Vitalisera! - 6/26/2023 

Denna kurs är det finaste och det bästa jag någonsin gett mig själv. Så proffsiga ledare, supergenomtänkt upplägg och det skapas en otroligt förtroendeingivande atmosfär under kursen. Det är svårt att beskriva med ord, skulle jag ändå välja ett så är det TACKSAM. Vill du utvecklas som människa, då är detta en väg jag från djupet av mitt hjärta varmt rekommenderar. - 10/19/2021 

Det finns tillfällen i livet som har ett tydligt före och efter. Just nu är ett sådant för mig. Vitaliseras kurser har inte förändrat mig, men bättre - plockat bort det som legat i vägen för att jag ska lära känna, vara och ta hand om mig. Jag längtar efter att se var det här kommer att ta mig och mina nära. - 10/24/2021 

En fantastisk upplevelse i en lika fantastisk miljö/natur. Närheten till mina känslor, att acceptera och låta vara, blev så tydligt. Det och mycket mer tog jag till mig och med mig.Tack Vitalisera! - 3/05/2022 

Jag är så tacksam att jag kom i kontakt med Vitalisera och så stolt över mig själv att jag vågade gå deras kurser och utmana mig för mina rädslor. Jag har lärt känna mig själv på ett sätt som jag aldrig hade gjort annars. Man går verkligen in på djupet och det är såklart läskigt men såå värt det. Det är utan tvivel det bästa jag har gjort för mig själv. Önskar verkligen att ALLA fick möjlighet att gå era kurser. Tack för att ni finns och allt ni gör för varje enskild individ! Ni gör verkligen skillnad! För evigt tacksam :) - 11/09/2022 

Vitalisera är i särklass den absolut bästa utveckling jag upplevt! Upplevelsen och insikterna är minst lika starka, om inte starkare, idag som för två månader sedan när jag gick steg ett. Helt fantastiskt att i en fullständigt trygg och tillitsfull miljö få möta sig själv, sina känslor, rädslor, behov och längtan. Kursen har gett mig insikter, mod och ett naturligt lugn där jag känner tillit till mig själv och mina resurser. Kursens upplägg är väl genomtänkt in i minsta detalj, verkligen en upplevelse som är värt varenda krona och timme. Kan varmt och innerligt rekommendera denna livsinvestering! - 4/19/2023 

Utan tvekan den mest givande och omvälvande kurs jag upplevt någonsin. Upplevelsen är i fokus hela tiden; utan föreläsningar, utan scheman, utan uppgifter eller ”teambuildingövningar.” Trots det får man ta del av enormt stor kunskap och erfarenhet och har en stark känsla av att tillhöra en grupp - där kärlek, respekt och total tillit råder. Oerhört proffsiga och trygga terapeuter och gruppledare lotsade oss med varsam hand genom djupt intensiva övningar som förändrar liv. - 10/19/2021 

En fantastisk kurs som verkligen förändrar en i grunden. Otroligt svårt att förklaras, måste upplevas. Sanslöst proffsiga och varma kursledare och assistenter, så mycket genuin värme och kärlek! - 3/27/2022 

A course that helped me on a fundamental level and gave me the tools to realise how I can achieve the balanced, harmonious life I want and need in order to thrive. Thank you 🌷 - 5/27/2022 

Utan tvekan det absolut bästa jag gjort i mitt liv och Vitalisera var väldigt professionella och skapade en enorm trygghet under hela resan. - 4/09/2023 

En fantastiskt givande kurs i personlig utveckling. Jag fick bättre förståelse för mig själv vilket lett till att jag blivit en bättre ledare i mitt liv och en bättre pappa och man. Och på köpet fick jag ett mer glädjefullt liv med mycket skratt och kärlek. - 5/09/2021